Аяғындағы варикозды халықтық әдістермен емдеу

Варикоз - бұл тамырлардың қабырғалары жұқаратын ауру. Нәтижесінде тамырлар ұзарады және кеңейеді, патологиялық түйіндер пайда болады, қан ағымы бұзылады. Аяқтағы варикозды тамырлар көбінесе диагноз қойылады. Бірақ қолдар жиі зардап шегеді. Сондай-ақ әйелдерде жатырдың варикозды кеңеюі, ерлерде аталық бездер бар. Жағдайды қалыпқа келтіру оңай емес - көбінесе хирургиялық араласуға жүгіну керек. Бірақ аурудың дамуының бастапқы кезеңінде варикозды тамырларды халықтық әдістермен емдеуге болады.

Альтернативті медицина қан тамырларын нығайтудың және қалпына келтірудің көптеген әдістерін біледі. Бұл диеталар, жаттығулар, түрлі отварлар, инфузиялар, компресстер. Олардың бәрі фармацевтикалық препараттарға қарағанда зиянсыз, сондықтан көптеген адамдар табиғи дәрі-дәрмектермен айналысқысы келеді. Бірақ дамыған жағдайларда дәстүрлі медицинаны тек көмекші дәрі ретінде қолдануға болатындығын есте ұстаған жөн. Кез-келген жағдайда мұндай емдеу дәрігермен келісілуі керек.

Варикозды тамырлармен ауыратын адамның мінез-құлқының ерекшеліктері

Варикозды және тромбофлебитті халықтық әдістермен және дәстүрлі әдістермен емдеу кезінде адам белгілі бір өмір салтын ұстануы керек. Шындығында, бұл аурудың дамуына әкелетін мінез-құлықтағы қателіктер және оларды жою керек.

Алдымен нені ескеру керек:

• Киімдер. Жіңішке джинсы мен тар белбеулер қанның тамырлар арқылы өтуін қиындатады. Кішкентай өкшелі аяқ киімді таңдаған дұрыс. Шпилькалар және толығымен жалпақ табан жағдайды төменгі аяқтың варикозды тамырларымен нашарлатады.
• Дене белсенділігі. Ол өмірде болуы керек - бірақ шамалы. Ауыр жүктемелер алынып тасталады, бірақ толық пассивтілік те зиян келтіреді. Үнемі таза ауада серуендеу, велосипедпен жүру, бассейнде жүзу ұсынылады. Егер жұмыс аз қозғалатын болса, сізге жиі үзіліс жасау керек - тұрып, бөлмеде кем дегенде бірнеше қадам жасаңыз. Орындық немесе орындық мүмкіндігінше ыңғайлы болуы керек. Ұзақ отыру әсіресе жамбастың варикозды тамырларының жағдайын нашарлатады.
• су процедуралары. Бұл ауруға арналған ыстық ванналар өте жағымсыз, бірақ контрастты душ қабылдау керек - бұл қан айналымын жақсартады.
• косметикалық процедуралар. Электролизден және эпиляциядан балауыздан бас тартқан дұрыс.
• жаман әдеттер. Алкоголь мен темекі шегу варикозды тамырлармен жағдайды айтарлықтай нашарлатады.

емдік диета

Төменгі аяғындағы және дененің басқа бөліктеріндегі ретикулярлық варикозды веналарға арналған халықтық емдеу әдістерімен емдеу барысында дұрыс тамақтану ғана процесті баяулатуы мүмкін. Мүмкін, енді қаражат қажет болмайды. Ал ауыр түрлерінде емдік диета емдеу үдерісін жеделдетеді.

Пациенттің диетасы көп болуы керек:

• С витаминіне бай көкөністер мен жемістер;
• теңіз өнімдері, теңіз балдырлары;
• дәнді дақылдар;
• талшыққа бай тағамдар;
• бал;
• жаңғақтар;
• бұршақ тұқымдастар;
• итмұрын, қарлыған, қарақат;
• өсімдік майы;
• ақжелкен, аскөк;
• сарымсақ;
• ішкі мүшелер (бауыр, жүрек, тіл).

Жазылымды бас тарту ұсынылады:

• тұз - оны кем дегенде белсенді емдеу кезеңіне алып тастаңыз немесе азайтыңыз;
• қуырылған, ысталған;
• ет (әсіресе шошқа еті);
• консервілер;
• маринадталған тағамдар;
• қою шай;
• кофе;
• тәттілер мен қант.

Варикозды тамырлармен сіз көп мөлшерде таза су ішуіңіз керек (газдалған емес). Жасыл және шөп шайы да пайдалы. Тамақты өсімдік майымен дәмделген жеңіл көкөніс салатымен бастаған жөн. Сіз оны аздап аштық күйінде қалуыңыз керек. Тамақтану аурулары үшін шамадан тыс тамақтану өте зиянды.

арнайы іш киім

Жетілдірілген варикозды кеңейту кезінде халықтық емдеу әдістерімен және басқа әдістермен арнайы іш киімді кию керек.

Компрессиялық колготкалар, шұлықтар, тізедегі аяқ киімдер, трикотаждар және басқа трикотаждар кеңейтілген тамырларды қысып, қысымды күшейтеді және қан ағымын жылдамдатады. Бұл қан ұю қаупін едәуір азайтады.

Мұндай іш киімді дәрігердің нұсқауымен таңдау керек. Эффект тұрғысынан сығымдау трикотажының әртүрлі түрлері бар. Алдын алу мақсатында әлсіз қысым қажет, ал варикозды веналардың кейінгі сатыларында қысым жоғарылайды.

Әдетте джерсиді таңертең киеді - ұйқыдан тұрғаннан кейін және төсек алдында шешіп тастайды. Бірақ оны тәулік бойы киюге болмайды.

Компрессиялық киімдер жүрек-өкпе жеткіліксіздігі, атеросклероз, ортоартерит, төсек орындары, дерматит, теріге аллергия, ашық жаралар кезінде тыйым салынады. Ол қант диабетімен ауыратын адамдарға сақтықпен тағайындалады.

гимнастикалық жаттығулар

Варикозды емдеу кезінде гимнастиканың артықшылықтарын асыра бағалау қиын, бұл көбінесе отырықшы өмір салтынан туындайды. Арнайы жаттығулар тамырлар арқылы қан мен лимфа ағынын жақсартады, олардың қабырғаларын тоналайды және нығайтады, қан қысымын қалыпқа келтіреді, адамды төзімді етеді. Гимнастика әсіресе көп уақытты отыруға арналған адамдарға арналған. Сарапшылар мұны отыз минут уақыт бөліп, таңертең және кешке жасауға кеңес береді.

Аурудың әртүрлі түрлеріне арналған жаттығулар:

• Іс жүзінде варикозды веналардың барлық түрлерінде мұндай гимнастика көрсетілген: бейім қалыпта бір төменгі аяқты бүгіп, оны кеудеге тартыңыз; содан кейін түзетіп, тартыңыз және бірнеше секунд ұстаңыз. Содан кейін төмендетіп, сол қозғалыстарды екінші аяғымен қайталаңыз.
• Сондай-ақ, жаттығу әмбебап болып саналады, оның барысында орындықта отырып, өкшеңізді жерге қойып, шұлықпен жан-жақты қимылдар жасау керек.
• Барлық науқастар үшін қолайлы және «жұтатын». Тұрыңыз, түзеліңіз, аяқтың ұшында тұрып, қолыңызды жайыңыз. Содан кейін дем шығарып, бір аяғыңызды артқа алыңыз. Басқа мүшемен бірдей қайталаңыз.
• Аяқтың варикозды тамырларымен өте қарапайым жаттығу жасаған пайдалы: қатты жерге жатып, аяғыңыздың астына жастық қойып. Сонымен бірге мүмкіндігінше босаңсу, көзді жұму, терең және біркелкі тыныс алу маңызды. Осылай 10-15 минут жатыңыз.
• Кіші жамбастың варикозды тамырларын емдеудің халықтық әдістерін емдеуде (жатырдың немесе аналық бездің варикозды кеңеюі) жаттығулар көмектеседі. Арқада жатып, серуендеуге еліктей отырып, аяқтарыңызбен айналмалы қозғалыстар жасауыңыз керек. Сондай-ақ, «қайшыны» үнемі жасау ұсынылады, ол жатып жатып көлденеңінен және көлденеңінен аяқтың қозғалысынан тұрады.
• Аталық бездің варикозды тамырларынан зардап шегетін ер адамдар саусақтарында жиі тұрып, осы күйде 20 секундтай тұрып, содан кейін кенеттен өкшелеріне «қонады». Бұл сізге жыныс мүшесінің тамырларындағы кептелістермен күресуге мүмкіндік береді.

Дәстүрлі дәрі-дәрмектер

Дәстүрлі дәрі-дәрмектерді тамақтану, жаттығу және өмір салтын түзетумен қатар қолдану керек. Олар фармацевтикалық өнімдерге қарағанда жұмсақ және әлдеқайда арзан. Әрине, әрқашан халықтық рецепттермен жүру мүмкін емес. Жетілдірілген жағдайларда бұл алынып тасталады. Бірақ ең қиын жағдайларда да олар артық болмайды.

Дәстүрлі медицинаның негізгі мақсаты тамырлардағы кептелудің алдын алу. Ол үшін әр түрлі қайнатпалар, майлар, кремдер, компресстер және басқа да үйдегі дәрі-дәрмектер қолданылады. Ең тиімділерінің рецептері төменде келтірілген.

тұнбаларды қолдану

Варикозды емдеу кезінде дәрілік тұнбалар ішкі және сыртқы қолданыста болады.

Келесі құралдар жақсы жұмыс істеді:

1. Каланхоэ төменгі аяғындағы тамырлы ауруларды тиімді емдейді. Бұл өсімдіктің жапырақтары ұсақталып, медициналық спиртпен 1: 1 қатынасында толтырылып, контейнерді тығыз жауып, біраз уақытқа қалдырылуы керек. Бір-екі күннен кейін тұнбаны зақымдалған теріге сүртуге болады. Тамыр торы кетеді.
2. Жылқы каштаны жатырдың варикозды кеңеюін халық емімен емдеуде қолданылады. Сізге оның 50 грамм гүлі қажет болады, оны арақ немесе алкогольмен толтыру керек. 14 күн бойы талап етіңіз, кейде шайқаңыз. Тамақтанудан бірнеше минут бұрын күніне үш рет 2 ас қасықтан ішке алыңыз. Курстың ұзақтығы - бір апта.
3. Жамбас патологиясын емдеудің тағы бір рецепті (жатырдың немесе аналық бездің варикозды веналары) - бұл шөптер қоспасының тұнбасы. Сізге бірдей пропорцияда одуванчика түбірі, желкек, түйіншөп, түймедақ, аналық қайнатпа және беде керек және осының бәрін біріктіру керек (сіз дәріханадан дайын коллекцияны сатып ала аласыз). Қоспаның 2 ас қасық 0, 5 литр қайнаған суға құйылады және түнде термосқа қалдырылады. Тәулігіне төрт рет, 50 грамм ішке қабылдаңыз.
4. Ерлердегі аталық бездердің варикозды тамырларымен халықтық әдістермен емдеу қайың мен құлпынай жапырақтарынан, тәтті бедеден және сұлы сабанынан инфузия қабылдауды қамтиды. Мұның бәрі ұсақталады, 1: 1 қатынасында араластырылады, содан кейін коллекцияның ас қасық 600 мл қайнаған суға құйылады. 30 минут талап етіңіз. Штамм. Күніне үш рет тамақтанар алдында 0, 25 стакан алыңыз. Курстың ұзақтығы - бір ай.

Компрессті емдеу

Компресстер варикозды тамырлармен тұнбалардан жаман емес әсер етеді. Оларды дайындау үшін әртүрлі ингредиенттер қолданылады. Олардың көпшілігі әрқашан қолында.

Мұнда ең қарапайым және қол жетімді рецепттер бар:

• қызанақ компрессі.Жаңа піскен көкөністер майдалап туралып, зақымдалған жерге дәкемен жағылады. Сіз компрессті серпімді бинтпен бекіте аласыз. Екі сағат ұстаңыз. Содан кейін, жаңартып, тағы екі рет қайталаңыз. Процедура зиянсыз және күнделікті қолдануға жарамды.
• қырыққабат сығымы.Бұл үшін кәдімгі көкөніс қажет. Ақ қырыққабаттың жапырағын сабынмен майлап, ауырған жерге жағу керек, оны алдымен содамен себу керек. Таңғышпен бекітіңіз, түнде қалдырыңыз.
• Алкогольді сығымдау.Жылы шұлықты арақпен ылғалдандырыңыз, оларды буға пісірілген мүшелерге салыңыз. Түнде қалдырыңыз. Өнім қан айналымын тиімді жақсартады.

қайнатпаларды қолдану

Әр түрлі қайнатпалар, ең алдымен, ауырсынуды басу үшін қолданылады. Олар аурудың ішкі түрлері туралы айтылған кезде тиімді (мысалы, жатырдың варикозды тамырлары), ал сыртқы агенттерді қолдану мүмкін емес.

рецепттер:

• қалақай шайы.Екі ас қасық құрғақ ұнтақталған өсімдік 200 мл суға құйылып, қайнатылады. Табиғи түрде салқындатып, күніне үш рет стаканның төрттен бірін ішіңіз. Курстың ұзақтығы - бір ай.
• Календула сорпасы.Бір-екі ас қасық стакан сумен құйып, қайнатыңыз. Дәмі үшін салқындату процесінде бал қосуға болады. Таңертеңгі тамақтанудан екі сағат бұрын 30 минут тұрып, ішіңіз. Келесі стаканды екі сағаттан кейін ішуге болады. Күніне бірнеше рет. Емдеу курсы - бір ай.

Бекіту және ысқылау

Бастапқы кезеңде варикозды халықтық әдістермен емдеу кезінде үйкелу және жағу белсенді қолданылады. Олар қан тамырларының «өрмегін» алып тастауға және аурудың дамуын бәсеңдетуге көмектеседі.

Мұнда бірнеше жол бар:

• Варикозды бастауға қарсы тиімді құралдардың бірі - алма сірке суы. Ол стакан сумен 2 ас қасық мөлшерінде сұйылтылған, содан кейін дәкемен дымқылданған және зақымдалған жерге 30 минут бойы жағылған.
• Картоп қабығын қайнатыңыз. Содан кейін олар салқындатады, ұнтақтайды және екі сағат ішінде ыдыстардың «жұлдызына» жағылады.
• Сондай-ақ, бір стакан суды 2 ас қасық түймедақ немесе жусан қосып қайнатуға болады. Салқындағаннан кейін зардап шеккен теріні сүртіңіз.

Халықтық әдістер алғашқы сатысында әр түрлі ауруларға пайдалы. Дәстүрлі медицинаның әдістерімен салыстырғанда олар ағзаға мейлінше жұмсақ әсер етеді, жанама әсерлері мен қарсы көрсеткіштері аз болады. Олар қан тамырлары патологиясы кезінде белсенді қолданылады: жатырдың варикозды веналары, төменгі және жоғарғы аяқтар, аталық бездер. Әсіресе, осы аурулардың дамуының басында.

Ең жақсы нәтижеге жету үшін дәрігермен кеңесу керек. Ол сізге белгілі бір жағдайда қандай құралдарды қолдануға болатынын айтады. Дәстүрлі медицинаны қолданған кезде сіз шыдамды болуыңыз керек. Олар синтетикалық есірткіге қарағанда баяу жұмыс істейді. Бірақ тұрақты процедуралар өз нәтижесін береді.