Төменгі аяғындағы варикозды веналар тамырлардың бетінің деформациясы болып табылады, бұл веноздық клапандардың жұмысындағы проблемалармен және қан ағымының бұзылуымен байланысты. Бұл ауру еңбекке қабілетті жастағы адамдар арасында жиі кездесетін тамыр патологиясы болып табылады.
Төменгі аяғындағы варикозды веналарды консервативті емдеу мәселені шешуге көмектесетінін қарастырыңыз. Бірақ алдымен патологияның клиникалық көрінісімен танысайық.
Варикозды тамырлардың белгілері
Варикозды тамырлардың негізгі белгілері келесі белгілердің пайда болуы болып табылады:
- ауыр аяқ синдромы, әсіресе күннің соңында ауырсыну және ісіну сезімі;
- капиллярлық жұлдызшалар мен тамырлы тордың болуы;
- өзгерген көлеңкесі бар тамырлардың пайда болуы;
- қан тамырларының тері деңгейінен жоғары шығуы.
Аурудың ондаған жылдар бойы дамуы мүмкін екендігі дәлелденді.
Асқынулардың дамуына әкелмеу үшін дәрігермен кеңесіп, алғашқы белгілер пайда болған кезде тексеруден өту маңызды.
Варикозды тамырлардың себептері
Веналарда бұл мәселенің пайда болу себептері келесі факторлар болып табылады:
- ауруға генетикалық бейімділік түріндегі тұқым қуалаушылық;
- Артық салмақ;
- тар киім немесе биік өкшелі аяқ киім кию;
- гормоналды теңгерімсіздік және басқа аурулар;
- дұрыс емес диета немесе тәуелділікке тәуелділік;
- денедегі жарақат немесе қабыну түріндегі зақымдану;
- спорттық жаттығулар немесе жұмыс процесінде аяқтардағы күшті физикалық күш салу;
- отырықшы өмір салты немесе күні бойы ұзақ уақыт отыру;
- қандағы холестериннің көп мөлшері;
- жүктілік кезінде, әйел тез қосымша фунт жинаған кезде.
Варикозды веналарды емдеу: медициналық процедуралар
Бүгінгі күні төменгі аяғындағы варикозды веналар үшін жүргізуге рұқсат етілген көптеген процедуралар белгілі. Олардың әрқайсысының өзіндік артықшылықтары бар, бірақ олар дәрі-дәрмектерді қолданумен бірге жақсы жұмыс істейді. Дәрігер бір немесе басқа бағытта соңғы таңдауды жасауы керек, тек бұл жағдайда асқынулар мен ауыр зардаптарды болдырмауға болады.
Емдеу келесі танымал және сонымен бірге тиімді процедураларды қолдану арқылы жүзеге асырылады:
- Орау. Үйде немесе салонда бірдей тиімді болатын пайдалы және жағымды тамырды емдеу. Дәріханаларда кез келген қажетті компоненттерді сатып алуға болады. Релаксациядан басқа, орау әл-ауқатты жақсартады және төменгі аяғындағы ауырлықты жеңілдетеді;
- Варикозды веналарға арналған ванналар - аяқтардағы жүктемені алып тастаңыз, қан тамырларын нығайтады, ісінуді жеңілдетеді және қызаруды жеңілдетеді. Ауруды мұндай емдеу дәрілік шөптерді қосу арқылы жүзеге асырылады. Процедураның ұзақтығы - 20 минут. Нәтижелер күнделікті қолданғанда ғана байқалады;
- Варикозды веналарға арналған физиотерапия терапиялық шаралардың жалпы бағдарламасына тиімді қосымша болып табылады. Процедура ауыртпалықсыз және қымбат емес, бірақ олар тек медициналық мекемелерде ғана орындалуы мүмкін. Емдеу барысында веноздық қабырға нығайып, клапандардың жұмысы айтарлықтай жақсарады;
- Төменгі аяқтарды уқалау тек флебологтың рұқсатымен жүзеге асырылады. Процедура шаршауды жеңілдетеді, қан айналымын қалыпқа келтіреді және аурудың негізгі белгілерін жояды. Бұл ауруға арналған массаждың ұзақтығы - 10 минут.
Варикозды веналарды консервативті емдеу: компрессиялық терапия
Компрессиялық емдеу тек варикозды тамырлармен күресу үшін ғана емес, сонымен қатар тромбоздың алдын алу және түйіндерден құтылу үшін де қолданылады. Мұндай профилактикалық шара барлық тамыр проблемалары үшін тиімді, өйткені аяқтардағы нүктелік қысымды құру бар. Нәтижесінде клапандардың жұмысы ішінара реттеледі және қан ағымының жылдамдығы жеделдетіледі. Артықшылығы - мұндай емдеуді кейінгі кезеңдерде, асқынулар мүмкін болған кезде қолдану. Болашақта симптомдар қайталанбауы үшін емдеу аяқталғаннан кейін де шұлық киюді тоқтатпау маңызды.
Компрессиялық шұлықтар - мұндай киімді кез келген медициналық дүкенде сатып алуға болады, онда маман дұрыс өлшемді таңдауға көмектеседі. Компрессиялық киімдер ұзындығы мен беріктігі бойынша ерекшеленеді. Орташа алғанда, мұндай шұлықтар 6 ай бойы киіледі, осы уақыттан кейін олар созылып, өз функцияларын орындауды тоқтатады. Ауруды емдеу күн ішінде үнемі шұлық киюді талап етеді.
Компрессиялық таңғыштар - дұрыс қолданғаннан кейін ауруға емдік қасиеттері бар, мұны тек мамандар жасай алады.
Таңғыштар жақсы орналасуы керек, қозғалыс кезінде сырғып кетпеуі және қолайсыздықты тудырмауы керек. Таңғыштардың артықшылықтары келесі көрсеткіштер болып табылады: олардың көмегімен қысу тиімдірек, тамырларға жағу ешқандай күш жұмсамайды, дәрігер жасағандай, оларды үнемі шешпей киюге болады, бір апта бойы аяққа оңтайлы сай келеді, көлемнің төмендеуі, төменгі аяқ-қолдар тартылады . . .
Кемшілігі эстетика емес, өтініш беру үшін ауруханаға бару керек.
Варикозды тамырлардың алдын алу
Аурудың басталуына әкелетін себептерді біле отырып, тамырлардың денсаулығын ұзақ уақыт сақтауға көмектесетін кейбір ережелерді сақтау маңызды.
Варикозды тамырлардың алдын алу үшін не істеу керектігін қарастырыңыз:
- Күнделікті физикалық белсенділік. Спортзалға барудың қажеті жоқ, лифтпен емес, баспалдақпен көтерілу керек немесе көлікпен жүрудің орнына серуендеу керек. Демалыс күндері велосипед тебуге болады. Жүзу кемелерге жақсы әсер етеді, сонымен қатар салмақты түзетеді;
- Отырықшы жұмыста белсенділік пен демалыс кезеңдерін реттеу керек. Венадағы қанның ағуын жеңілдету үшін аяқтарыңызды жақын жерде орналасқан орындыққа қою ұсынылады. Шамамен сағатына бір рет 3 минутқа жылжытыңыз. Жақсы нәтижелерді отыруға болатын елеусіз гимнастика көрсетеді. Бастауыш жаттығулар - бұл өкшеден саусақтарға дейін қозғалыстар немесе аяқтың айналмалы қозғалысы;
- Дұрыс тамақтануды қадағалаңыз, жеңіл тағамдардан, сэндвичтерден және майлы тағамдардан бас тартыңыз. С дәруменіне бай тағамдарды жеу арқылы қан тамырларын күшейтіңіз және күнделікті. Күніне кемінде 1, 5 литр ішу керек. таза су;
- Аурудың алдын алу кезінде ыңғайсыз аяқ киім немесе тар киім тыйым салуға айналуы керек. Биік өкшелі аяқ киіммен немесе платформалық аяқ киіммен жүру сирек болуы керек. Күнделікті қозғалыс үшін өкшенің биіктігі 4 см-ден аспауы керек. ;
- Тұқым қуалаушылық жағдайында жыл сайынғы дәрі-дәрмектің алдын алу курстарын өткізу ұсынылады, бұл веноздық жеткіліксіздіктің басталуына дейін де жасалуы керек;
- Жүктілік кезінде варикозды веналардың алдын алу үшін арнайы компрессиялық колготкаларды немесе шұлықтарды кию ұсынылады. Мұндай іш киімді 2 айдан бастап кию ұсынылады. жүктілік. Қажет болса, оны нәресте туылғаннан кейін де киюді жалғастыра аласыз;
- Жаман әдеттерден, атап айтқанда темекі шегуден немесе алкогольді жиі тұтынудан бас тартқан дұрыс. Бірінші жағдайда қан тамырларының бітелуі орын алады, ал екіншісінде олардың күрт кеңеюі мен тарылуы. Мұның бәрі ауруды қоздырады;
- Веноздық тамырлардың қалыпты жұмыс істеуі үшін контрастты душтарды жүргізу ұсынылады. Бұл тамырларды жақсы күйде сақтайды.
Көріп отырғаныңыздай, төменгі аяғындағы варикозды веналардың алдын алу оңай орындалады. Барлық осы әрекеттердің күнделікті әдетке айналуы маңызды, тек осы жағдайда денсаулықты ұзақ уақыт сақтауға болады.